Indonesia
Jasa Distribusi Press Release
TechnologyCommerce / LifestyleFood / BeverageEducationReal Estate / Architecture
Garansi Publikasi di 100 Media Hanya Rp499k atau Uang Kembali. Dapatkan Sekarang!
Try it >>
press release

/ Cara Menghitung Masa Subur setelah Haid agar Tidak Hamil

Cara Menghitung Masa Subur setelah Haid agar Tidak Hamil

Yoona Women
preview

Bagi pasangan yang belum merencanakan program hamil (promil), terkadang masa setelah haid dianggap “aman” sehingga dapat melakukan hubungan seks dengan ejakulasi di dalam. Padahal, masa tersebut bisa meningkatkan peluang kehamilan, terutama jika salah menghitung masa subur setelah haid. 

Lalu, bagaimana cata menghitung masa subur setelah haid agar tidak hamil? Ketahui kapan masa subur untuk menghindari terjadinya pembuahan yang belum direncanakan atau berencana menunda kehamilan.

Masa subur setelah haid

Masa subur pada setiap wanita akan berbeda dengan wanita lain tergantung dari siklus haid yang dimiliki setiap bulannya. Siklus umum haid rata-rata 28 hari dan ovulasi umumnya terjadi pada hari ke 12-14 setelah haid hari pertama. Masa subur setelah haid agar tidak hamil harus diketahui karena jika berhubungan seks dan pembuahan terjadi pada masa ovulasi, maka peluang kehamilan akan besar.

Berhubungan seks setelah haid dapat menyebabkan kehamilan meskipun peluangnya relatif kecil. Memang pada saat haid, sel telur lepas dan luruh saat menstruasi. Namun, tubuh akan mempersiapkan kembali sel telur yang baru yang siap untuk dibuahi dalam masa setelah haid.

Berhubungan seks setelah haid bisa berpeluang menyebabkan kehamilan karena sperma dapat menunggu dan bertahan di vagina selama 5 hari. Meski begitu, sangat jarang pembuahan terjadi karena sperma akan menurun aktivitasnya dan sel telur butuh waktu agar matang dan siap dibuahi.

Jika siklus haid berubah dari waktu ke waktu, maka ini adalah tantangannya.Normalnya, masa haid 2-7 hari dan kondisi tersebut akan membuat ovulasi berbeda. Bisa lebih cepat atau lambat daripada periode pada bulan sebelumnya.

Cara menghitung masa subur setelah haid agar tidak hamil

Wanita yang berada dalam masa subur hendaknya memiliki catatan siklus haid paling tidak 3 bulan terakhir. Untuk menghitung masa subur, bisa memakai beberapa cara berikut ini:

Perhatikan siklus terpendek

Contohnya jika Anda memiliki siklus terpendek 27 hari. Kemudian, dikurangi dengan 18 dan hasilnya adalah angka 9. Angka ini merupakan hari pertama setelah menstruasi ketika berada dalam masa paling subur.

Cek dari siklus terpanjang

Jika siklus terpanjang adalah 30, maka 30 dikurangi dengan 11 dan hasilnya 19. Angka ini merupakan hari terakhir masa subur Anda. Bagi wanita dengan siklus rata-rata haid 27-30 hari, maka masa suburnya adalah pada hari ke-9 hingga 19.

Tips aman berhubungan seks setelah haid

Mengetahui kapan masa subur setelah haid agar tidak hamil bisa dilakukan juga dengan beberapa cara efektif seperti di bawah ini:

Hindari berhubungan seks di masa subur. Jika siklus haid teratur, maka hitung masa subur dan hindari seks jika belum ingin merencanakan kehamilan.

Memakai kondom. Pakai kondom untuk mencegah kehamilan saat berhubungan seks di masa subur. Meskipun peluangnya kecil, namun memakai kondom akan lebih aman untuk menghindari kehamilan.

Ejakulasi di luar. Lakukan ejakulasi di luar atau senggaman terputus. Jika melakukan ejakulasi di luar, maka sperma tidak akan masuk ke vagina saat penetrasi berlangsung dan menunda pembuahan dan kehamilan.

Minum pil kontrasepsi darurat. Jika terlanjur berhubungan dan ejakulasi di dalam saat berhubungan seks, salah satu cara untuk mencegah kehamilan adalah dengan minum pil kb darurat atau morning after pil. Konsumsi dalam waktu 72 jam atau 3 hari setelah berhubungan seks.

Pentingnya mengetahui masa subur setelah haid agar tidak hamil ini bisa menjadi panduan bagi yang belum merencanakan kehamilan. Cara paling efektif adalah menggunakan alat kontrasepsi aman untuk mencegah kehamilan.

Temukan informasi seputar kesehatan wanita lainnya di blog Yoona atau temukan produk kewanitaan yang aman untuk kesehatan di Yoona Shop.

About Yoona Women
We're a female wellness company who understands your health journey is personal and important. We are committed to providing high-quality, safe, affordable products like organic pads to support your wellness. Ready to #NeverSettleForLess and start your wellness journey with Yoona? Let's together act on it! Because YOU matter. Period.
Contact
Yoona Digital Indonesia hello@yoona.id

Categories
Female Related

Bagaimana kalau mencoba VRITIMES?
VRITIMES adalah platform distribusi press release yang digunakan oleh lebih dari 3000 perusahaan. Distribusi dapat dilakukan dengan Rp499k dan ada jaminan penayangan di 100 media. Silakan periksa informasi lebih lanjut tentang layanan ini di sini.
Lihat detail VRITIMES
Daftar Gratis
Other Press Release
Female Related
Waspadai Ciri-Ciri Penyakit Sifilis pada Wanita
Yoona Women
Dec 18, 2024

Female Related
Apakah Ada Bahaya di Balik Pembalut Mint?
Yoona Women
Dec 11, 2024

Female Related
Perbedaan Pembalut Organik dan Pembalut Biasa
Yoona Women
Dec 06, 2024

Female Related
Pembalut Organik untuk Kulit Sensitif, Solusi untuk Wanita Modern
Yoona Women
Dec 05, 2024

Fitness / Healthcare
Cara Melakukan Senam Kegel Sederhana dan Manfaatnya
Yoona Women
Dec 04, 2024

Female Related
Penyebab Haid Keluar Gumpalan Darah Hitam
Yoona Women
Dec 02, 2024

Kids / Baby / Maternity
Cara Alami Mengatasi Telat Haid saat Menyusui, Sudah Coba?
Yoona Women
Dec 01, 2024

Yoona Women
URL
https://yoona.id
Industry
Technology
Weekly Release Ranking
Aug 19, 2024 2024
Sejarah Harga Bitcoin: Perjalanan dari Nol hingga Ribuan Dolar
Palapa
VRITIMES Video
vritimes na euvritimes jpFree consultationManual Ebook IndonesiaPR College